今日は食べるのを少し控えめにして、夜公園に行って、ウォーキングなどをしました🚶♀️ 帰ってお風呂に入る前に体重を計ったら、昨日よりマイナス0.2㌔gでした❣️ 目標まであとマイナス4.8㌔gです٩(ˊᗜˋ*)و
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