ダイエットを始めて約2ヶ月ほど経ちました。 食べる量も間食も飲み物も砂糖控えめにして、ウォーキングもしているのに、あと2.5㌔ｇがなかなか減りません(^_^;) ウォーキングは平均すると雨の日以外、毎日6～7㌔位歩いています。 結構頑張っている方だと思う…

千葉県にある亀山ダムに遊びに行きました。 ドライバーは、息子です(^-^) 午後から行って夕方まで楽しめました。 色んな橋を渡り、景色を楽しみました。 この場所は紅葉🍁も有名なので、また訪れたいと思います✨ コロナが落ち着いたら、色んな方に来ていただい…