体重が200ｇ減りました✨ 今日の夕飯がラーメン🍜だったので、ちょっと自信なかったんですが、試しに計ってみたら減っていて嬉しいです♡ 目標まであとマイナス1.9㌔ｇです。 最近お米を炊く時にもち麦を混ぜるようにしたんですが、それが良かったのかな？ この…